Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 45,61g | Białk: 95,20g | Węglo: 166,23g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé , Mandy's Beurre de Cacahuètes Bio, Franprix Pain de Mie Moelleux Complet , Banane, Café agave. Lunch: Huile d'Olive, Président Emmental Râpé, Monoprix Bio Chair de Tomates, Champignons de Paris (Sautés), Courgette, Escalope de Poulet, Panzani Torti, Maggi Bouillon Kub Légumes . Obiad: Jean Hervé Sirop d'agave , Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Muesli Bio au Chocolat, Galbani Mozzarella, Monoprix Jambon Cuit Supérieur, Heinz Coulis de Tomate, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Przekąski/Inne: U Miel de Fleurs, Banane, St Môret Mini Léger 8%, Franprix Pain de Mie Moelleux Complet . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariona2.0 🌘
|