Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
647 kcal
|
Tłusz: 26,91g | Białk: 15,86g | Węglo: 83,84g.
Śniadanie: Club Social Mix de Queijos, Dolce Gusto Nature's Heart Fresh Tangerine, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. Lunch: Tomates, Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Leite de Coco, Cepêra Azeite de Denndê. Obiad: Maracujá, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|