Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 62,91g | Białk: 65,93g | Węglo: 129,49g.
Śniadanie: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Obiad: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Стрипсы (3). Przekąski/Inne: Fine Food Шоколад Молочный, Чудо Творожок Воздушный Клубника. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Svetlana_Sherbakova89
|