Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 44,89g | Białk: 81,27g | Węglo: 170,51g.
Lunch: Лента Клубника Свежая, Огурец (без Кожуры), Сырники с манкой, Пятерочка Помидоры, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Кета пропаренная на сковороде, Barilla отварные. Obiad: ВкусВилл Абрикос, Обожайка Зефир Ванильный, Гринагро Сметана 15%, Гринагро Сметана 15%, ВИК Бекон Фермерский, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Филе с соевым. Przekąski/Inne: Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Яшкино Зефир Ванильный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Стройняшка Лёля
|