Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 56,35g | Białk: 67,91g | Węglo: 273,31g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Кофе Латте (Обезжиренное), Гречневая Каша с Молоком, Край Каравай Батон Нарезной, Сыр Российский, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Lunch: Компот из Сухофруктов, Минтай в Сметане, Картофель Отварной, Желтый Сладкий Перец. Obiad: Хлеб Зерновой, Царские Припасы Квас Живой, Толченка, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Клубника. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|