Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 23,32g | Białk: 79,11g | Węglo: 152,12g.
Śniadanie: Kokt Ägg, Arla Hushållsost 26%, Ostfralla. Lunch: Kokta eller Ångkokta Kräftor, Tortilla. Obiad: Lönneberga Kyckling Grillad, ICA Asia Jasminris. Przekąski/Inne: Kokt Sommarsquash (Färsk), Morötter, Friggs Riskaka Ost. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|