Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 99,63g | Białk: 136,01g | Węglo: 142,73g.
Śniadanie: Landers Сыр Легкий 30%, Uppetit Салат Крабовый. Lunch: Вкус-во Конфета Глазированная с Кокосом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салатик овощной. Obiad: Сыр Пармезан (Твердый), Виктория Кабачки Запечённые, Смузи из замороженной клубники, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Славянские Традиции Творог 2%. Przekąski/Inne: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Lucky Days Конфета Глазированная с Нугой и Карамелью, Сухой Жареный Несоленый Арахис. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|