Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
132,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 56,40g | Białk: 76,03g | Węglo: 139,38g.
Śniadanie: Qilibri Pancake, Dolce Gusto Ricoré Latte. Lunch: Tzatziki, Pommes (sans Peau), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Obiad: Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine , Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Vinaigre, U Mayonnaise Allégée , Tomates, Qilibri Poulet aux Olives et Boulgour aux Olives. Przekąski/Inne: Danone Light & Free Citron . więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|