Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 90,25g | Białk: 79,84g | Węglo: 105,09g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Ярче Кофе Латте, Омлет с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры Черри, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Лента Шампиньоны Маринованные. Lunch: Ярче Сочень с Творогом. Obiad: Бабкины Семечки Семечки, Global Village Зелёный Горошек, Морковь по-Корейски, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|