Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 81,66g | Białk: 96,61g | Węglo: 173,54g.
Śniadanie: Fine Life Чебурек с Говядиной и Свининой, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Lunch: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. Obiad: Хачапури, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Мирролла Омега 3-6-9, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|