Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 71,50g | Białk: 90,04g | Węglo: 81,89g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Творожный, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Haas Авокадо, Спаржа (Свежая, Замороженная), Disas Лосось Горячего Копчения . Lunch: Цезарь Салат, Милти Суп Куриный с Домашней Лапшой. Obiad: Айс Кро Сорбет Клубника-Базилик, Курица Терияки, Булгур (Вареный). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|