Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3833 kcal
|
Tłusz: 103,65g | Białk: 275,80g | Węglo: 445,16g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: IL Патио Кус-Кус с Морепродуктами. Obiad: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Syntrax Nectar, Syntrax Nectar, Красное Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|