Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 52,67g | Białk: 63,84g | Węglo: 229,56g.
Śniadanie: Омлет или Яичница. Lunch: Окрошка с Курицей. Obiad: Сметана 20%, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Сгущенка, Чай, Зеленое Яблоко, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), НЕВА Зефир Бело-Розовый. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|