Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2384 kcal
|
Tłusz: 100,75g | Białk: 203,69g | Węglo: 160,25g.
Śniadanie: Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lunch: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Pere MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO. Obiad: Sale MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Certossa MIO, Carote MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Lamponi Milbona MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|