Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 79,77g | Białk: 45,01g | Węglo: 150,86g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой , Юг Руси Многозерновой Хлеб, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Ухтышки Подушечки с Молоком, Самокат Десерт Творожный с Кокосом и Бисквитом, Помидоры, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Яичный Белок, Гречка Отварная. Obiad: O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Чай с Молоком, Огурец, Помидоры Черри, Зеленый Перец. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|