Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2023
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 30,80g | Białk: 61,05g | Węglo: 172,46g.
Śniadanie: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Pretto Сыр Рикотта, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский. Lunch: Свитлогорье Молоко 3,2%, Good Food Чернослив без Косточки, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Теос 2%, Кофемания Хлеб Черный, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Салат для окрошки, Uni Dan Горчица Баварская. Obiad: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Свитлогорье Молоко 3,2%, Абрикос, Магнит Банан, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой 50%, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой, Uni Dan Горчица Баварская, Савушкин Продукт Теос 2%, Картофельное пюре, Кролик Тушеный. Przekąski/Inne: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Свитлогорье Молоко 3,2%, Клубника, Финики, Финики. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Larisa Nazarova
|