Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 30,04g | Białk: 95,09g | Węglo: 170,04g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Mirtilli, Hero Marmellata Light Mirtilli, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Gran Biraghi Biraghini, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo. Obiad: Maruzzella Filetti di Tonno Rosa al Naturale, Vallericca Insalata Mix Orientale, Golden Sun Riso Basmati, Verso Natura Conad Orata d'allevamento. Przekąski/Inne: Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Verso Natura Conad Sfoglie Multicereali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|