Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 66,18g | Białk: 40,84g | Węglo: 108,62g.
Śniadanie: Cinnabon Классический Синнабон. Lunch: Царь-продукт Язычок Слоеный, Евразия Борщ с Говядиной, SPAR Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром , SPAR Хрустящий Цыпленок по-Азиатски. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|