Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 33,44g | Białk: 121,93g | Węglo: 86,78g.
Śniadanie: AH 100% Fruit Bosvruchten, AH Magere Kwark. Lunch: Pesto Saus, AH Excellent Carpaccio Steak, Volkoren Brood. Obiad: Rode Uien, Jumbo Ijsbergsla , Princes Sardientjes in Water. Przekąski/Inne: AH Dunne Crackers Kaas Volkoren met Pompoenpitten, AH Magere Melk. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gamze Tosun
|