Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2015
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 38,73g | Białk: 46,25g | Węglo: 96,13g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej'. Lunch: Marque Repère Salade Piémontaise au Thon. Obiad: Fromage de Chèvre, Baguette, Auchan Paëlla Volaille et Fruits de Mer. więcej...
|
|
3429 kcal
|
Ćwiczenie:
Malować - 5 godziny, Naprawiać - 2 godziny, Zakupy - 1 godzina i 41 minut, Gotowanie - 20 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 59 minut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|