Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 63,84g | Białk: 101,92g | Węglo: 57,34g.
Śniadanie: Peras, Mamão. Lunch: Pepino (Descascado), Abobrinha, Alface Americana, Tomates, Brócolis Cozido, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango. Obiad: Churrasco, Perdigão Linguiça Mista Churrasco. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mayarasevero
|