Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2015
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3204 kcal
|
Tłusz: 116,34g | Białk: 139,39g | Węglo: 385,01g.
Śniadanie: Misura Cornetti Privolat. Lunch: Melanzana, Condimento per Insalata all'italiana, Pane Italiano, Pomodori, Mozzarella. Obiad: Supplì, Rum, Mousse di Cioccolato, Pizza Prosciutto e Funghi. Przekąski/Inne: Vitasnella Cereal-Yo, Banana. więcej...
|
|
2603 kcal
|
Ćwiczenie:
Tapis - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nonscordarmi
|