|
не выспалась, но это не критично
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 74,08g | Białk: 110,53g | Węglo: 183,20g.
Śniadanie: Кофе, ВкусВилл Йогурт Питьевой с Черной Смородиной. Lunch: Кофе, Томатный Сок, Шоколад, Эконива Биойогурт 2,8%, Аэрофлот Сендвич на Чиабатте с Рулетом из Мяса Птицы и Соусом Тысяча Островов , Halls Леденцы. Obiad: Конусы Мороженого, Мороженое. Przekąski/Inne: Челны Хлеб Шаньга с Сыром, Профитроли, Приготовленная Спаржа (Свежая), Перекресток Кукуруза Мини, Кофе, Кубань-Вино Изабелла , Вино Красное Сухое, Сливы, Абрикосы, Дыня, Арбуз, Сыр Горгонзола, Сыр Бри, Мидии Мясо Мидий, Филе Индейки, Сугудай из кеты. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|