Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 56,38g | Białk: 150,80g | Węglo: 150,23g.
Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Желтая Кукуруза, ВкусВилл Курина Грудка с Грибами и Пенне. Obiad: Мидии в Сливочном Соусе, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему, Ponte Antico Вино Сухое Белое, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Сазан Жареный. Przekąski/Inne: Рококо Куриная Грудка, Нектарин. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|