|
I had 2 different readings this morning. I've entered the heavier one, which was 80.8. The lighter was 80.3, which would have been a kilo drop. Either way, I'm lighter than I was yesterday! I'm on a roll this time. 💚
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
841 kcal
|
Tłusz: 47,53g | Białk: 30,46g | Węglo: 71,66g.
Lunch: Nuttelex Butter, Primo Mild Salami, Bega Tasty Cheese Slices, Bakers Life Grains & Seeds Original . Przekąski/Inne: Hillcrest Oat Bar Choc Chip, Pink Lady Apples, Coles Smooth Peanut Butter. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|