|
Hatte Hunger gestern Abend 🤷🏼♀️
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2022 kcal
|
Tłusz: 66,97g | Białk: 80,53g | Węglo: 265,19g.
Śniadanie: Süßkirschen, Milsani Skyr Natur, Ja! Mandarin-Orangen, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Lunch: Milsani High Protein Pudding Schoko, Buerger Gemüse Maultaschen. Obiad: Salami, Barilla Toscana Kräuter, REWE Linguine Gekocht. Przekąski/Inne: Haribo Matador Mix, Château Alpen Sahne, Château Alpen Sahne, Milch 1,5%, Ritter Sport Goldschatz, Milch 1,5%, Haribo Phantasia. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|