Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 57,63g | Białk: 84,91g | Węglo: 227,22g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Сметана 20%, Махеевъ Джем Клубничный, Салат Овощной со Сметаной, Гренки с Яйцом и Молоком, Сгущенка, Чай. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сметана 20%, Махеевъ Горчица Русская, Край Каравай Хлеб Тостовый, Борщ с Говядиной. Obiad: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Овощное Рагу, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|