Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 38,54g | Białk: 150,48g | Węglo: 242,67g.
Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Нектарин, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Запеченный Картофель, Сибас. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Мороженое Щербет Черная Смородина, Нектарин, Черешня, Желтая Кукуруза, Балык, Раки, Очаковский Квас. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|