Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2216 kcal
|
Tłusz: 73,82g | Białk: 151,30g | Węglo: 236,46g.
Śniadanie: Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Лента Куриный Фарш, Магуро Тунец Филе, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Лента Фарш из Индейки Охлаждённый, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Бурый Рис, Геркулес Геркулес Традиционный, Гречка. Obiad: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Абрикосы. Przekąski/Inne: Коноплянка Масло Льняное, Ашан Грецкий Орех Очищенный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|