Dziennik pamlala23, 05 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
57,2 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2023:
973 kcal Tłusz: 44,04g | Białk: 44,96g | Węglo: 68,39g.   Śniadanie: Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Auchan Banane, Carrefour Skyr Nature 0%, Tisane. Lunch: Tisane, Roquette (Rocket), Tomates, Mozzarella. Obiad: Champagne, Pommes de Terre Frites, Salade Verte, Tradizioni d'italia Burrata Di Puglia , Tisane. więcej...
1315 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pamlala23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.