Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 97,89g | Białk: 81,14g | Węglo: 89,40g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, ВкусВилл Изделие Хлебобулочное с Зелёной Гречкой и Льном, Рузком Утка Тушеная. Lunch: Вареное Яйцо, SPAR Котлета Домашняя, Перекресток Рулетики из Ветчины. Obiad: Картофельный Суп, Сельдь Соленая, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Самокат Овсяное Печенье с Черносливом и Грецким Орехом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|