|
+300 г.
Ну, с учётом моих отвесов - очень даже и хорошо)
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 71,40g | Białk: 63,08g | Węglo: 133,21g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы с Черной Смородиной, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Черешня, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Домик в деревне Молоко 3,5%. Obiad: Uni-Eagle Соус Шрирача , Вареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Подсолнечное Масло. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|