Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3489 kcal
|
Tłusz: 74,37g | Białk: 249,40g | Węglo: 450,54g.
Śniadanie: Prozis Veggie Jelly, Pomme, Milbona Skyr Myrtilles. Lunch: Iceland Pâtes Bolognaise, Monster Energy Ultra Paradise, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Obiad: Light & Free Millionnaire Shortbread , Brocoli, Milbona Skyr Fraise, Herta Jambon Sans Nitrite, Tesco Sriracha Mayo, Fraises, Notre Jardin Haricots Verts Très Fins, Courgette, Monoprix Gourmet Yaourt Grec 0%, Combino Fusilli, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Oeuf, Leader Price Sauce Tomate Cuisinée à l'huile de Tournesol. Przekąski/Inne: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Monoprix Gourmet Yaourt Grec 0%, Fraises, Pomme, Prozis Veggie Jelly, Crownfield Golden Syrup Oats, Monster Energy Ultra Sunrise, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Snack A Jack Caramel Rice Cakes, Milbona Skyr Fraise. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|