Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 35 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 63,64g | Białk: 65,39g | Węglo: 145,63g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Геркулес полезный Увелка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Лимон, Кофе. Lunch: Яблоко, Майонез, Беляш, Борщ. Obiad: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Сливы, Беляш. Przekąski/Inne: Гуляш, Патрик и Мари Свекла Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|