Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
DarcNKS
Dziennik
05 lip 23
Dziennik DarcNKS, 05 lip 23
Profil DarcNKS
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hope everyone had a good Fourth!
It's raining today in that lightningy kind of way, so walking outdoors isn't the best idea. Might go to the YMCA if that is still going on at lunch.
Rough couple of days in life but did well with food choices for the most part.
A good day to All.
HUGS,
Darcy
98,8 kg
Do tej pory straciłeś:
3,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
31,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lipca 2023:
349 kcal
Tłusz: 11,11g | Białk: 11,23g | Węglo: 48,52g.
Śniadanie:
Folgers Classic Roast Medium Coffee, Kroger Bottled Water.
Lunch:
Hydrate Alkaline Water, McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, Chinese Fried Rice.
więcej...
385 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
That photo... wow. Glad you're doing good. Life can be a bit... of a pain. :)
05 lip 23 przez użytkownika:
CarbAbuser
Remember day to day♥️It's the best way to live. Life is a gift each day as long as you have air in your lungs. Keep on keeping on.
05 lip 23 przez użytkownika:
Joe Not Exotic
Beautiful pic. Keep at it you'll get there.
07 lip 23 przez użytkownika:
Tuktusong
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi DarcNKS
Zobacz Pełną Historię