Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 78,13g | Białk: 50,99g | Węglo: 190,32g.
Śniadanie: Brioche al Cioccolato, Cappuccino. Lunch: Sapori e Piaceri Stiracche, Fiorentini Si & no Super Protein, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Conad Cuore di Iceberg, Pomodorini, Carote, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), El Tequito Burrito. Przekąski/Inne: Grancereale Biscotti alla Frutta, Grancereale Biscotti Cioccolato Fondente e Nocciole. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|