Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 44,12g | Białk: 49,35g | Węglo: 81,48g.
Śniadanie: Mamão, Peras, Banana. Lunch: Hellmann's Maionese, Tomates, Alface Americana, Brócolis Cozido, Churrasco, Salada de Batata. Obiad: Brócolis Cozido, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Bergamota. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mayarasevero
|