Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2015
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 31,33g | Białk: 49,75g | Węglo: 129,96g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Panco Bebezinho Morango. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Obiad: Chinezinho Batata Palha, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Parmalat Creme de Leite, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco. Przekąski/Inne: Mangas, Pêra Portuguesa, Limonada. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|