Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2493 kcal
|
Tłusz: 103,94g | Białk: 162,23g | Węglo: 223,83g.
Śniadanie: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Виноград, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Черешня, Belster Сыр Пармезан. Obiad: Kultlab Kultbar Шоколад, Быстроном Грудка Куриная в/К. Przekąski/Inne: Черешня, Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|