Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 48,13g | Białk: 147,81g | Węglo: 118,02g.
Śniadanie: Kokt Ägg, Fazer Rågkusar, Arla Keso Naturell 4%. Lunch: Coop Mix av Broccoli, Blomkål och Morötter , Eldorado Tonfisk i Vatten, Zeta Olivolja, Ris. Obiad: Body Science Noodles, Ris, Zeta Olivolja, Eldorado Tonfisk i Vatten. Przekąski/Inne: Pink Lady Äpplen, Body Science Casein. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|