Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 48,87g | Białk: 113,65g | Węglo: 172,25g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Белый Хлеб, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе, Куриная Печень, Геркулес Геркулес Монастырский. Obiad: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Слобода Майонез. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Арбуз, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
|