Dziennik Persona95, 06 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
84,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 21,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2023:
1265 kcal Tłusz: 64,89g | Białk: 105,38g | Węglo: 66,89g.   Śniadanie: Good Food Кешью Жареный, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль" с Витаминами и Минералами, Fish House Форель Слабосолёная. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина. Obiad: Огурец (с Кожурой), Форель. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Persona95


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.