Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 31,37g | Białk: 102,78g | Węglo: 234,27g.
Śniadanie: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo. Lunch: Esselunga Insalata Riviera, Olio Evo(Project Invictus), Tacchino(Fesa Inran), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Przekąski/Inne: Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Perugina Cacao Amaro, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|