Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3173 kcal
|
Tłusz: 67,27g | Białk: 168,42g | Węglo: 223,99g.
Śniadanie: knusperone müsliriegel, Whey Protein Vanilla, Milch 1,5%, Hähnchen Brustfilet, Ja! Würfelzucker, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Edeka Wraps. Lunch: Kraft Miracel Whip, Goldähren Soft Panini, Aldi Gyros Aldi Schwein Frisch, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika. Obiad: Oakheart. Przekąski/Inne: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Whey Protein Vanilla, Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|