Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2116 kcal
|
Tłusz: 65,57g | Białk: 152,52g | Węglo: 231,83g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Лента Куриный Фарш, Лента Куриный Фарш, Яйцо. Lunch: Barilla Макароны Бантики, Геркулес Геркулес Традиционный, Гречка. Obiad: FITKIT Wellnut Crispy, Billa Яблоко Гренни Смит. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Русска Льняное Масло, Семена Льна. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|