Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 66,10g | Białk: 117,44g | Węglo: 120,97g.
Śniadanie: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Комо Сыр Мягкий Insalata. Lunch: Finn Crisp Житні Сухарики, Масло Гхи, Комо Сыр Кантри, Яйцо, Кабачок, Помидоры, Болгарский Перец. Obiad: Малина, Flora Лохина , Белоцерковский Творог 9%, Faciaty Крем-Сыр, Помидоры. Przekąski/Inne: Премия Хлебцы Рисовые, АТБ Банан, Flora Лохина , Малина. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|