Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
truckhire
Dziennik
06 lip 23
Dziennik truckhire, 06 lip 23
Profil truckhire
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
111,2 kg
Do tej pory straciłeś:
46,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
34,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 lipca 2023:
705 kcal
Tłusz: 10,78g | Białk: 81,92g | Węglo: 67,20g.
Śniadanie:
Woolworths Tuna in Springwater, Toasted Multigrain Bread, Ice Break No Added Sugar.
Lunch:
Feel Good Protein Tasteless Protein , Fat Blaster Weight Loss Shake.
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
WOOT !!! Another great drop for the month 💪
06 lip 23 przez użytkownika:
lizpackard09
Thanks
06 lip 23 przez użytkownika:
truckhire
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi truckhire
Zobacz Pełną Historię