Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2015
|
122,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 47,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2614 kcal
|
Tłusz: 106,02g | Białk: 119,17g | Węglo: 306,72g.
Śniadanie: Сыр Российский, Хлеб Овсяной, Говядина Отварная, Рассольник, Сметана. Lunch: Heinz Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Биггер Острый. Obiad: Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Киви, Йогурт Домашний, Банан. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|