|
inshaa Allah terus berprogres
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
589 kcal
|
Tłusz: 18,52g | Białk: 65,46g | Węglo: 43,04g.
Obiad: Kopi, Apel, Tomat Merah, Ikan Gurame, Telur, Putih Telur, Jamur Tiram, Kecambah, Bayam, Wortel Dimasak. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|