Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 73,17g | Białk: 100,36g | Węglo: 130,52g.
Śniadanie: Клубника, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Клубника, Вкусняев Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Клубника, Красная Цена Кефир 3,2%. Obiad: Ростик'c - KFC Байтсы Большие, Ростик'c - KFC Сырный Соус. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|